Delta Dental of California, Delta Dental Insurance Company, Delta Dental of Pennsylvania y afiliadas
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Recetas de acompañamientos y meriendas
Prepárese para su próxima fiesta con estas guarniciones y bocadillos saludables.
- Salsa de yogur de aguacate Pruebe este cremoso yogur de aguacate que es saludable y, a la vez, contiene grasas buenas.
- Muffins de nuez y banana Estos muffins de nuez y banana caseros son justo lo que necesita: no contienen gluten y tienen muy poca azúcar.
- Zanahorias estofadas y alcaparras Con zanahorias y alcaparras, esta deliciosa guarnición le agrega sabor a cualquier plato principal y está repleta de vitaminas A y C que mejoran la sonrisa.
- “Brocomole” Esta alternativa al guacamole baja en grasas está llena de ingredientes que no dañan los dientes.
- Bocadillo de queso envuelto El queso es una excelente fuente de calcio y otros nutrientes que resultan buenos para sus dientes.
- Círculos de calabacín con queso Disfrute de rodajas de calabacín horneado y queso parmesano crocante con esta receta rápida y deliciosa.
- Rollitos de pepino Fácil y saludable, este refrescante refrigerio necesita solo pepinos, cebollines y hummus o yogur griego.
- Frijol pinto fácil de hacer No se deje intimidar por intentar cocinar los frijoles secos desde cero. Con esta receta, se vuelve simple, económico y saludable.
- Salsa verde fácil Esta versión sencilla y adictiva de salsa verde puede estar lista para servir en solo minutos.
- Pizzas de berenjena Esta divertida alternativa a base de berenjena es un bocadillo rápido y sabroso. La receta lleva berenjena, tomate y queso.
- Puré de batata con ajo Pruebe este delicioso puré de batata con ajo para disfrutar de su plato de batata de las fiestas sin azúcar agregada.
- Ensalada de mango verde La ensalada de mango verde combina sabores agrios, dulces y sabrosos en una ensalada deliciosa y colorida.
- Rollitos de guacamole, pollo y lechuga ¿Tiene aguacates y lechuga? Pruebe esta receta de inspiración mexicana y disfrute de un bocadillo rico en sabor y nutrientes.
- Ensalada griega con limón Esta receta de ensalada sencilla y clásica se convertirá en una de las favoritas de la noche entre semana.
- Bocas de monstruo Sea creativo con la receta de bocas de monstruo de Delta Dental. Un regalo divertido y saludable para su sonrisa. ¡Pruébelas hoy mismo!
- Mezcla de frutos secos Disfrute de un refrigerio saludable con la receta de mezcla de frutos secos de Delta Dental. Alimente su sonrisa con delicias nutritivas. ¡Pruébelo hoy mismo!
- Gratinado de espinaca con queso parmesano Liviano y delicioso, este gratinado de espinaca cremoso es una excelente fuente de calcio y potasio.
- Hummus de calabaza Esta receta de hummus inspirada en el otoño lleva calabaza, garbanzos y pasta hecha con semillas de sésamo (tahini).
- Calabacita asada con ajo y hierbas Esta guarnición asada al horno lleva calabaza de invierno condimentada con hierbas y ajo.
- Salsa de espinaca y alcachofa Esta salsa espesa combina un sabor intenso con un tesoro de ingredientes saludables. Excelente con pan pita o nachos, es un favorito para las fiestas
- Ensalada de batata A todos les encanta la ensalada de patata, así que ¿por qué no probarla con batatas sabrosas y llenas de vitaminas para un cambio saludable y con mucho sabor?
- Plato de vegetales con salsa Con vegetales frescos (con antioxidantes y vitamina C) y crema agria o yogur rico en calcio, este plato cumple una doble función para tener dientes saludables.
- Pinchos de sandía, queso feta y moras Estos pinchos frutales tricolor son un bocadillo rápido y rico para el verano, con sandía, queso feta y moras frescas.
Recetas
Amplíe su repertorio de cocina con estas recetas para toda la familia que mejoran la sonrisa.
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