El vínculo de la boca con el resto del cuerpo es más fuerte de lo que crees. Sigue estos consejos y verás cómo los hábitos saludables pueden ayudarte a brillar.
Artículos sobre hábitos saludables
Tres peligros comunes del béisbol para la salud dentalConoce los riesgos dentales asociados con el béisbol. Lee nuestro artículo para aprender cómo cuidar tus dientes mientras practicas deportes. ¡Mantén tu sonrisa segura, no te lo pierdas!
Cinco desafíos de la salud bucal que son exclusivos de los hombresDescubre los desafíos de salud bucal que enfrentan los hombres y consejos para mejorar el cuidado dental, desde la enfermedad de las encías hasta los hábitos de estilo de vida y la atención preventiva.
Las nueve formas de detener el mal alientoEl cepillado y el uso de hilo dental habituales para mantener limpias las encías y la lengua, junto con una alimentación saludable, pueden reducir la cantidad de bacterias que causan el mal aliento.
¿Puede la natación dañar tus dientes?Nadar es excelente para el estado físico, pero puede afectar los dientes. Aprende cómo proteger los dientes del cloro y los deportes acuáticos.
Rutinas ecológicas de salud dentalDesde ahorrar agua hasta usar materiales más ecológicos, aquí te presentamos algunas maneras sencillas de reducir el desperdicio mientras mantienes una sonrisa saludable.
Suplementos herbales y tu dentistaYa sea equinácea o aspirina, informa a tu dentista acerca de los medicamentos y suplementos que tomas. Aquí te explicamos por qué.
Cómo fumar afecta tu salud bucalDescubre el impacto que tiene el consumo de tabaco en la salud general, incluidas la enfermedad de las encías y la pérdida de dientes.
Cómo elegir el cepillo de dientesEs importante encontrar un cepillo de dientes que se sienta cómodo y funcione bien. Esto puede resultar extenuante debido a la variedad que existe en el mercado.
Cómo hablar con tu dentista acerca de la menopausiaAprende cómo comunicarte de manera efectiva con tu dentista acerca de inquietudes, tratamientos y salud bucal para garantizar la mejor atención para tu sonrisa.
Mantén los ojos en forma, sin necesidad de un gimnasioAprende ejercicios simples para los ojos como la regla 20-20-20, flexiones con lápiz y figuras del 8 para reducir la fatiga ocular, mejorar el enfoque y mantener la visión nítida.
Mitos y datos acerca del embarazo y la salud bucalExiste mucha información errónea sobre cómo mantener tu salud bucal durante el embarazo. Aquí hay una guía para ayudar a separar los datos de la ficción.
Deportes de verano y protectores bucalesLos deportes de alto contacto no son las únicas actividades en las que debes usar un protector bucal. Protege tu sonrisa durante estos cinco deportes de verano.
La forma correcta de usar hilo dentalUsar hilo dental es crucial para la salud de los dientes y las encías. Descubre por qué tiene un papel tan importante y aprende la mejor manera de usar hilo dental.
¿Por qué la risa es a menudo el mejor remedio?Conoce el profundo impacto de la risa en la salud. Descubre cómo la risa contribuye a un estilo de vida más saludable. ¡Haz clic y descúbrelo!