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Descubre por qué deberías hablar con tu dentista acerca de la menopausia. Consulta nuestro  Informe de menopausia y salud bucal 2025.

Menopausia y salud bucal

Al igual que el resto del cuerpo, tu boca puede cambiar de forma inesperada durante la perimenopausia y la menopausia.

Aspectos clave de la salud oral

Un 84 % de las mujeres mayores de 50 años no sabe cómo la menopausia puede afectar su salud bucal. Es momento de hablar de este tema con más claridad, y Delta Dental busca impulsar esa conversación. Entender la relación entre la menopausia y la salud bucal te ayuda a cuidar mejor tu salud oral y tu bienestar general.

La menopausia afecta a todo el cuerpo, incluida la boca. Sin embargo, muchas mujeres aún dudan en hablar de esto, incluso con sus médicos o dentistas. Ese silencio puede dificultar que recibas la atención adecuada a tiempo. Por ese motivo, creamos nuestro Informe anual de menopausia y salud bucal: para dar visibilidad a cómo la menopausia afecta la salud bucal y fomentar conversaciones más abiertas entre las mujeres y sus equipos de atención medica. La atención preventiva, como limpiezas adicionales, puede marcar una diferencia real en el alivio de los síntomas frecuentes relacionados con la menopausia, como la sequedad de la boca o la recesión de las encías, a veces llamada “boca de la menopausia”.

¿Por qué la menopausia? Para citar a Sarah Chavarria, Directora Ejecutiva de Delta Dental, “En Delta Dental, creemos que el impacto de la menopausia en la salud bucal debería formar parte de la conversación general sobre la salud, para ayudar a las mujeres a mantener su bienestar y salud holística durante este acontecimiento importante de la vida”.

Menopausia: Una conversación en evolución

Una iniciativa que comenzó como una encuesta inicial para comprender los problemas de salud relacionados con la menopausia en las mujeres en 2023, se ha convertido en un estudio anual que reveló información crucial acerca de la conexión entre la menopausia y la salud bucal.  
 

2025

 Eliminar barreras: Hablemos de la menopausia en la silla del dentista
Nuestro último informe se centra en fomentar conversaciones abiertas sobre el impacto de la menopausia en la salud bucal. El objetivo es empoderar tanto a los pacientes como a los proveedores para que puedan conversar sobre lo que más les importa.

 

2024

 Romper el silencio: La menopausia y su efecto en la salud bucal
Nuestro segundo informe a partir de la encuesta se centró en cómo las conversaciones abiertas acerca de la menopausia ayudan a abrir puertas para recibir una mejor atención. Ayudó a descubrir lo que las mujeres necesitan saber acerca de los impactos de la menopausia que a menudo se pasan por alto en la salud bucal.

 

2023

 Romper el estigma: Hablemos de la menopausia y la salud bucal
Los sofocos y el vello en la barbilla no son los únicos síntomas de la menopausia. En nuestra primera encuesta, arrojamos luz sobre la conexión oculta entre la menopausia y la salud bucal de las mujeres.

Romper el silencio y las barreras, todo al mismo tiempo

La menopausia no solo implica cambios de humor o sofocos. La boca seca, las encías retraídas, las caries, la sensación de hormigueo en la boca pueden ser señales de que te estás acercando o que ya estás experimentando la menopausia.

Delta Dental ayuda a destacar la conexión entre la salud bucal y la menopausia en el documental “The (M) Factor: Shredding the Silence on Menopause”, que se estrenó en PBS en octubre de 2024. No te pierdas esta edición especial del documental, donde se aborda el impacto de la menopausia en la salud oral de las mujeres.

¿Cómo afecta la menopausia a los dientes y las encías?

Nuestros dientes y encías inevitablemente cambian a medida que envejecemos, pero las mujeres en particular experimentan un envejecimiento diferente como resultado de los cambios hormonales que ocurren durante esta etapa. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen, algunas características comienzan a cambiar en la boca.

  • Boca reseca

    1 de cada 3 mujeres mayores de 50 años experimenta boca seca, lo que aumenta el riesgo de caries, enfermedad de las encías e infecciones bucales.

  • Enfermedad de las encías

    El 87 % de las mujeres no sabe que la menopausia está relacionada con la enfermedad de las encías, aunque detectarla a tiempo puede ayudar a prevenirla.

  • Pérdida de dientes

    Los efectos combinados de la enfermedad de las encías y la reducción de la densidad del maxilar pueden aumentar el riesgo de pérdida de dientes.

  • Encías retraídas

    Una de cada tres mujeres mayores de 50 años afirma que padece recesión de las encías, lo que puede exponer las raíces y aumentar la sensibilidad.

  • Caries

    Menos estrógeno significa menos saliva, lo que hace que los dientes sean más vulnerables a las caries y las enfermedades de las encías.

Conversa sobre la menopausia con tu dentista

En la actualidad, solo un pequeño porcentaje de pacientes mayores de 50 años afirma haber hablado con su dentista acerca de inquietudes relacionadas con la menopausia. Muchas de ellas tienen dificultades para encontrar información confiable acerca de la menopausia y cómo afecta la salud bucal. Muchas mujeres recurren a Internet en lugar de a sus proveedores de cuidado de la salud para obtener las respuestas que necesitan. Esto muestra una brecha real en la información que ofrecen los profesionales de la salud.

  • El 68 % de las mujeres mayores de 40 años hablaría con su dentista sobre el impacto de la menopausia en la salud bucal si tuviera beneficios dentales específicos para personas en la etapa de la menopausia.

  • El 81 % de los dentistas afirma que estaría más dispuesto a hablar proactivamente sobre la menopausia con una paciente durante una visita dental si ella estuviera utilizando un beneficio de salud bucal específico para la menopausia.

  • Más de 4 de cada 5 mujeres mayores de 40 años afirman que sería más probable que se mantuvieran al día con su cuidado bucal si tuvieran acceso a beneficios dentales adicionales.

Fuente: Encuesta de menopausia de 2025

Delta Dental está cerrando esta brecha. Obtén más información sobre cómo Delta Dental aborda este problema y ayuda a los pacientes a controlar los síntomas relacionados con la menopausia con Next Stage™ Women's Health, un programa diseñado para la atención en la mediana edad.

Pregunta acerca de Next Stage™ Women’s Health: atención adicional para las nuevas etapas de la vida y la mediana edad¹

La menopausia presenta sus propios desafíos de salud únicos. Por eso, Delta Dental creó Next Stage™ Women’s Health, un programa pionero enfocado en la intervención temprana con beneficios dentales mejorados para abordar los efectos de la menopausia y el embarazo en la salud bucal. Esta cobertura incluye apoyo integral, como teleconsultas de salud especializadas, productos de socios cuidadosamente seleccionados y recursos para miembros para promover la salud corporal integral.

Next Stage™ Women’s Health trasciende la cobertura dental. A través de asociaciones con Midi Health y Embr Labs, el programa conecta a los pacientes con orientación especializada sobre los tratamientos y los recursos innovadores en materia de salud.

Next Stage™ Women’s Health solo está disponible a través de determinados planes PPO de Delta Dental patrocinados por empleadores. Pregúntale a tu administrador de beneficios si tienes disponible este programa.

Cuestionario: ¿Cuánto sabes acerca de la menopausia y la salud bucal?

  • Los sofocos no son el único síntoma de la menopausia: el cambio hormonal también puede repercutir en la boca. Sin embargo, la mayoría de las mujeres no sabe que existe una conexión, aunque casi la mitad de las encuestadas afirma haber experimentado síntomas de salud bucal frecuentes en los últimos meses, incluido un aumento de la sensibilidad dental y cambios en el gusto. 

    Pon a prueba lo que sabes sobre la menopausia y la salud bucal con nuestro breve cuestionario interactivo para descubrir cómo los cambios hormonales pueden afectar tus encías, dientes y salud en general.

Recursos adicionales para proteger tu boca en cada etapa de la vida

En Delta Dental, nos comprometemos a ayudar a las mujeres en el siguiente capítulo de su vida. Consulta estos recursos y obtén las herramientas que necesitas para atravesar la menopausia con confianza.

  • ¿Cómo hablar con tu dentista acerca de la menopausia? (con plantilla para correo electrónico)

    Este recurso proporciona consejos prácticos sobre cómo tener una conversación abierta con tu dentista acerca de la menopausia y la salud bucal. Incluye una plantilla para correo electrónico, para ayudarte a comenzar.

  • Perimenopausia y salud bucal

    La etapa de transición de la perimenopausia puede afectar tu salud bucal. Comprende qué esperar a medida que te acercas a la menopausia y cómo mantener tu salud dental. 

  • Posmenopausia y salud bucal

    Tus necesidades de salud bucal pueden continuar evolucionando después de la menopausia. Este recurso analiza los efectos continuos de la reducción de los niveles de estrógeno en los dientes y las encías, y ofrece consejos para mantener una buena higiene bucal a medida que envejeces.

¹ Este programa está destinado solo para planes PPO grupales patrocinados por empleadores. Los empleadores deben inscribirse en el programa y los afiliados deben tener una enfermedad que califique para ser elegibles. Este programa no está disponible para grupos del Programa para pequeñas empresas.

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