Delta Dental of California, Delta Dental Insurance Company, Delta Dental of Pennsylvania y afiliadas
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Descubre por qué deberías hablar con tu dentista acerca de la menopausia. Consulta nuestro Informe de menopausia y salud bucal 2025.
Aspectos clave de la salud oral
Un sorprendente 84 % de las mujeres mayores de 50 años no saben cómo la menopausia afecta su salud bucal. Es hora de que comencemos a hablar de ello, y Delta Dental está liderando la conversación. Comprender la relación entre la menopausia y la salud bucal permite a las mujeres cuidar mejor de su salud oral y general.
La menopausia afecta a todo el cuerpo, incluida la boca. Pero sigue siendo un tema del que muchas mujeres dudan hablar, incluso con sus médicos o dentistas. Ese silencio puede dificultar la obtención de la atención adecuada en el momento preciso. Por ese motivo, creamos nuestro Informe anual de menopausia y salud bucal: para arrojar luz sobre cómo afecta la menopausia a la salud bucal e iniciar conversaciones más abiertas entre las mujeres y sus equipos de atención médica. La atención preventiva, como las limpiezas adicionales, puede marcar una diferencia real en el alivio de los síntomas frecuentes relacionados con la menopausia, como la sequedad de la boca o la recesión de las encías, a veces llamada “boca de la menopausia”.
¿Por qué la menopausia? Para citar a Sarah Chavarria, Directora Ejecutiva de Delta Dental, “En Delta Dental, creemos que el impacto de la menopausia en la salud bucal debería ser una parte integral del diálogo más amplio, para ayudar a las mujeres a mantener su bienestar y salud holística durante este acontecimiento importante de la vida”.
Menopausia: Una conversación en evolución
Una iniciativa que comenzó como una simple encuesta para comprender los problemas de salud relacionados con la menopausia en las mujeres en 2023, se ha convertido en un estudio anual que reveló información crucial acerca de la conexión entre la menopausia y la salud bucal.
2025 |
Eliminar barreras: Hablemos de la menopausia en la silla del dentista |
2024 |
Romper el silencio: La menopausia y su efecto en la salud bucal |
2023 |
Romper el estigma: Hablemos de la menopausia y la salud bucal |
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Romper el silencio y las barreras, todo al mismo tiempo
La menopausia no se trata solo de cambios de humor y sofocos. La boca seca, las encías retraídas, las caries, una sensación de hormigueo en la boca pueden ser signos de que te estás acercando o que ya estás experimentando la menopausia.
Delta Dental ayuda a destacar la conexión entre la salud bucal y la menopausia en el documental “The (M) Factor: Shredding the Silence on Menopause”, que se estrenó en PBS en octubre de 2024. No te pierdas esta edición especial del documental, donde se aborda el impacto de la menopausia en la salud oral de las mujeres.
¿Cómo afecta la menopausia a los dientes y las encías?
Nuestros dientes y encías inevitablemente cambian a medida que envejecemos, pero las mujeres en particular experimentan un envejecimiento diferente como resultado de los cambios hormonales que ocurren durante esta etapa. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen, algunas características comienzan a cambiar en la boca.
Boca reseca
Una de cada tres mujeres mayores de 50 años experimenta sequedad de boca, lo que aumenta el riesgo de caries, enfermedad de las encías e infecciones bucales.
Enfermedad de las encías
El 87 % de las mujeres no sabe que la menopausia está relacionada con la enfermedad de las encías, aunque la atención temprana puede ayudar a prevenirla.
Pérdida de dientes
Los efectos combinados de la enfermedad de las encías y la reducción de la densidad del maxilar pueden aumentar el riesgo de pérdida de dientes.
Encías retraídas
Una de cada tres mujeres mayores de 50 años afirma que padece recesión de las encías, lo que puede exponer las raíces y aumentar la sensibilidad.
Caries
Menos estrógeno significa menos saliva, lo que hace que los dientes sean más vulnerables a las caries y las enfermedades de las encías.
Fuente: Encuesta de menopausia de 2023
Conversa sobre la menopausia con tu dentista
Solo el 2 % de las mujeres mayores de 50 años afirma haber hablado acerca de la menopausia con su dentista. Sin embargo, el 70 % de las mujeres de 50 años o más afirma haber notado al menos uno de los síntomas orales de la menopausia, como la boca seca, recesión de las encías y sensibilidad dental.
El desafío de encontrar buena información
Muchas mujeres mayores de 50 años enfrentan dificultades para acceder a información confiable acerca de la menopausia y su impacto en la salud bucal. Con tan poca información, muchas mujeres recurren a Internet con más frecuencia que a sus proveedores de cuidado de la salud para obtener las respuestas que necesitan. Esto demuestra una carencia real en la información que proporcionan los profesionales.
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El 45 % de las mujeres mayores de 40 años afirma que los síntomas de salud bucal frecuentes, incluidos el dolor dental, la boca seca o la inflamación de las encías, afectan negativamente su confianza, estado de ánimo o salud mental.
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La mayoría de las mujeres mayores de 40 años afirma desconocer que síntomas como la sequedad de boca, la sensibilidad dental y los cambios en las encías están relacionados con la menopausia.
Mejorar los resultados a través del conocimiento
El 54 % de las mujeres planeó dedicar más tiempo a su rutina de cuidado bucal después de conocer más acerca de la conexión.
Empoderar a las mujeres con la información adecuada sobre la menopausia, la salud bucal y su cuidado es fundamental para fomentar un envejecimiento saludable. Al ofrecer beneficios específicos para la menopausia a nuestras
El 68 % de las mujeres mayores de 40 años hablaría con su dentista sobre el impacto de la menopausia en la salud bucal si tuviera beneficios específicos para la menopausia.
El 81 % de los dentistas afirma que estaría más inclinado a hablar de manera proactiva sobre el tema de la menopausia con una paciente durante una visita dental si la paciente estuviera utilizando un beneficio de salud bucal específico para la menopausia.
Más de 4 de cada 5 mujeres mayores de 40 años afirman que sería más probable que se mantuvieran al tanto de su cuidado bucal si tuvieran acceso a beneficios dentales adicionales.
Fuente: Encuesta de menopausia de 2025
Cuestionario: ¿Cuánto sabes acerca de la menopausia y la salud bucal?
Los sofocos no son el único síntoma de la menopausia: el cambio hormonal también puede repercutir en la boca. Sin embargo, la mayoría de las mujeres no sabe que existe una conexión, aunque casi la mitad de las encuestadas afirma haber experimentado síntomas de salud bucal frecuentes en los últimos meses, incluido un aumento de la sensibilidad dental y cambios en el gusto.
Pon a prueba tus conocimientos acerca de la menopausia y la salud bucal con nuestro breve cuestionario interactivo para descubrir cómo los cambios hormonales pueden afectar tus encías, dientes y salud en general.
Recursos adicionales para proteger tu boca en cada etapa de la vida
En Delta Dental, nos comprometemos a ayudar a las mujeres en el siguiente capítulo de su vida. Consulta estos recursos y obtén las herramientas que necesitas para atravesar la menopausia con confianza.
¿Cómo hablar con tu dentista acerca de la menopausia? (con plantilla para correo electrónico)
Este recurso proporciona consejos prácticos sobre cómo tener una conversación abierta con tu dentista acerca de la menopausia y la salud bucal. Incluye una plantilla para correo electrónico, para ayudarte a comenzar.
La etapa de transición de la perimenopausia puede afectar tu salud bucal. Comprende qué esperar a medida que te acercas a la menopausia y cómo mantener tu salud dental.
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