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Recetas veganas

Deliciosas y a base de vegetales, estas opciones veganas no contienen productos de origen animal.

  • “Helado” de banana Pruebe este dulce de banana cremoso y fresco, que le brinda la dulzura del helado sin azúcar agregada.
  • Zanahorias estofadas y alcaparras Con zanahorias y alcaparras, esta deliciosa guarnición le agrega sabor a cualquier plato principal y está repleta de vitaminas A y C que mejoran la sonrisa.
  • “Brocomole” Esta alternativa al guacamole baja en grasas está llena de ingredientes que no dañan los dientes.
  • Salsa verde fácil Esta versión sencilla y adictiva de salsa verde puede estar lista para servir en solo minutos.
  • Paletas de frutas heladas Estas refrescantes paletas de frutas heladas no tienen azúcar agregada y son fáciles de hacer en casa.
  • Pinchos de frutas Los pinchos de frutas son una excelente manera de satisfacer las ganas de comer dulces sin azúcar agregada.
  • Batido verde de menta y vainilla Comience bien el día con un refrescante batido verde de menta. Con espinaca, banana y coco, esta deliciosa bebida fortalece los dientes.
  • Tofu caliente estilo Nashville Descubra una sabrosa receta de tofu caliente estilo Nashville para disfrutar de una comida saludable. ¡Dele sabor a su dieta y disfrute de comidas sabrosas hoy mismo!
  • Hummus de calabaza Esta receta de hummus inspirada en el otoño lleva calabaza, garbanzos y pasta hecha con semillas de sésamo (tahini).
  • Calabacita asada con ajo y hierbas Esta guarnición asada al horno lleva calabaza de invierno condimentada con hierbas y ajo.

Recetas

Amplíe su repertorio de cocina con estas recetas para toda la familia que mejoran la sonrisa.

Revista electrónica de bienestar “grin!” 

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