¿Tiene antojo de chocolate? Con cacao, banana y un toque de coco, esta bebida refrescante es satisfactoriamente dulce, pero no contiene azúcar agregada. Pruébelo con el desayuno para obtener potasio y calcio.
2 bananas maduras
1 cucharada de polvo de cacao sin azúcar
2 tazas de leche sola (o un substituto no lácteo)
1 cucharadita de aceite de coco
Mezcle todos los ingredientes hasta lograr una consistencia suave.