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Batido de té verde matcha

El té matcha, o té verde en polvo japonés, tiene propiedades antibacterianas que son excelentes para su salud bucal, y también puede tener propiedades ansiolíticas y antiestrés. Dado que el matcha es un polvo, es fácil añadirlo a los batidos para un delicioso estimulante.

Ingredientes:

1½ taza de aceite de coco
1 cucharadita de matcha
1½ taza de mango congelado
1 aguacate maduro

Instrucciones:

  1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta lograr una consistencia homogénea.
  2. Sírvalo en un vaso alto frío. ¡Disfrute!

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