Cómo las alergias estacionales pueden afectar tu salud bucal

Cuando llega la temporada de alergias, es posible que tu salud dental no sea tu preocupación principal. Sin embargo, la alergia estacional puede afectar tus dientes y encías. Aquí te explicamos qué debes tener en cuenta y cómo proteger tu boca:

Dolor en los dientes

Cuando tu sistema inmunológico batalla contra el polen y el polvo, el dolor sinusal es un problema común. Los espacios huecos en tu cabeza se llenan de mucosidad, causando dolores y molestias en tu cara. Los senos maxilares, los más grandes de tu rostro, están ubicados encima de tu boca. Cuando la presión aumenta en estos senos, puede presionar las raíces de tus molares superiores. Podrías experimentar sensibilidad al calor y al frío o notar un dolor que cambia al sentarte, ponerte de pie o acostarte.

Para aliviar el dolor, prueba con antihistamínicos. Si el dolor de muelas desaparece después de tomar antihistamínicos, es probable que esté relacionado con la alergia. Pero si persiste después de que los síntomas de alergia desaparezcan, o se presenta en un lugar distinto a los molares superiores, habla con tu dentista. Es posible que el dolor sea provocado por una caries.

Boca reseca

Las alergias pueden producir sequedad en la boca de dos maneras. En primer lugar, cuando tienes la nariz tapada es más probable que respires por la boca. En segundo lugar, la sequedad en la boca es un efecto secundario de muchos antihistamínicos.

Este estado no es solo incómodo: también aumenta tus posibilidades de desarrollar caries, enfermedad de las encías y mal aliento. Una de las principales funciones de la saliva es eliminar las bacterias nocivas. Esto significa que una boca seca es el lugar perfecto para que las bacterias que producen las caries se multipliquen.

Dolor de garganta

El flujo nasal causado por alergias es una causa frecuente de dolor de garganta. El dolor de garganta puede producir mal aliento, y como se origina en la garganta, lavarse los dientes no será de gran ayuda.

Qué hacer

Para contrarrestar los efectos de las alergias en tu salud bucal, prueba estos consejos:

Mantente hidratado. Bebe mucha agua para mantener la boca y el cuerpo hidratados. Esto no solo puede contrarrestar los efectos de la boca seca, sino que además ayuda a que tu cuerpo elimine el exceso de moco.
Haz gárgaras con agua salada. Disuelve una cucharada de sal en un vaso de agua tibia. Haz gárgaras y escupe hasta que se acabe. La sal puede ayudar a eliminar el moco de los senos, lo que alivia los síntomas. También reduce las bacterias nocivas en la boca y en la garganta, lo que reduce los efectos del mal aliento y la placa.
Sigue cepillándote y usando el hilo dental. Un ataque alérgico fuerte no es excusa para no cumplir con tu rutina de salud bucal. Cepillarse y usar el hilo dental con regularidad es especialmente importante cuando tienes la boca seca, por lo tanto asegúrate de cepillarte dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día.
Trata sus alergias. Controlar tus alergias puede ayudarte a reducir el impacto que tienen en tu boca. Si es posible, evita lo que te causa alergia y habla con tu médico acerca de las opciones de tratamiento a largo plazo, tales como medicamentos recetados o vacunas para la alergia.
Habla con tu dentista. Sigue asistiendo a las citas dentales programadas. Si tienes dolor de dientes, díselo al dentista. Tu dentista puede ayudarte a descubrir si la causa son las alergias u otra cosa.