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Reconozca la importancia de la salud bucal durante toda su vida

El cuidado bucal y los hábitos de bienestar constantes son importantes en todas las etapas de la vida. De hecho, son tan importantes que el Día Mundial de la Salud Bucal se celebra el 20 de marzo en todo el mundo. Esta festividad es la campaña de concientización global más grande en cuanto a salud bucal y tiene como objetivo transmitir mensajes positivos sobre la importancia de una buena higiene bucal en todo el mundo.

Eche un vistazo a estas formas en que puede rendir homenaje a la vinculación entre la salud bucal y la salud general a cualquier edad.

Niños

Si no tiene en cuenta el cuidado bucal durante la niñez, piénselo de nuevo. Los hábitos positivos comienzan a edad temprana, y esto es realmente así con el cuidado de los dientes y las encías durante los años formativos. Estos son algunos consejos para ayudar a su hijo a tener toda una vida de sonrisas saludables:

  • Lleve a su hijo al dentista. ¿Sabía que los niños deberían consultar al dentista antes de cumplir su primer año de vida? La primera visita del niño al dentista debería ocurrir dentro de los seis meses desde que aparece su primer diente, según la American Academy of Pediatric Dentistry.
  • Cepille los dientes de su bebé. El cepillado de los dientes del bebé comienza con el cuidado de las encías, según la Asociación Dental Americana. Puede comenzar limpiando las encías con una toallita húmeda o una gaza humedecida, y utilizar un cepillo de dientes para bebés una vez que los dientes hayan salido completamente.
  • Detenga las caries antes de que aparezcan. Los niños tienden a presentar caries, no solo por la forma natural de sus dientes en crecimiento sino también por sus hábitos alimenticios. El consumo constante de refrigerios significa que el cepillado de dientes solo quizás no pueda hacer un buen trabajo para prevenir las caries. Hable con su dentista sobre los selladores y si podrían ser la opción correcta para los dientes de su hijo.
  • Evalúe las ventajas y desventajas de los chupetes. Si bien pueden ser una fuente de consuelo, es importante recordar que el uso prolongado puede conducir a posibles daños para los dientes y las encías.

Adultos

Conocer los detalles de lo que implica "ser adulto" es un proceso diferente para todos, pero ¡la salud de sus dientes blancos perlados es fundamental! Este Día Mundial de la Salud Bucal, ponga a prueba los consejos que lo harán sonreír en sus 20, 30 y más allá.

  • No confíe en los arreglos rápidos. Está acostumbrado a hacer las cosas rápidamente. Sin embargo, el blanqueamiento dental es un proceso que no debería hacerse a las apuradas por cuestiones de conveniencia. Muchos métodos de blanqueamiento que puede hacer usted mismo implican el uso de productos químicos inseguros, materiales poco convencionales o que simplemente son peligrosos. Tenga cuidado con las cosas que parecen "demasiado buenas para ser reales" cuando se trata de su preciada sonrisa.
  • Sea proactiva durante el embarazo. Agrandar la familia es un momento emocionante; y es un momento justo para  programar una consulta con el dentista. Además de elaborar un plan de salud bucal para su embarazo, su dentista puede ayudarla si corre mayor riesgo de caries, enfermedad de las encías (también conocida como "gingivitis del embarazo") y crecimientos orales (llamados "tumores del embarazo").
  • Dedique tiempo a su rutina de cuidado bucal. Entre el trabajo, la familia, los proyectos que le apasionan y la vida social, muchos adultos se ven obligados a tomar un sinfín de direcciones. ¡No permita que el ajetreo de la vida lo lleve a descuidar su rutina de cuidado bucal!  Asegúrese de cepillarse al menos dos minutos completos, dos veces por día.

Personas mayores

Sus años dorados se merecen estar llenos de experiencias memorables, no de viajes al dentista que debería haber hecho hace tiempo. Use estos indicadores para estar seguro de que su rutina de cuidado bucal evolucione con la misma elegancia que lo hace usted:

  • Preste atención a su salud general. Hay conexiones más significativas entre su bienestar bucal y las enfermedades que prevalecen. Su dentista con frecuencia puede detectar los primeros signos de problemas de salud que afectan a todo su cuerpo. Afecciones como la leucemia, las enfermedades cardíacas, la diabetes y muchas más pueden tener manifestaciones en la boca.
  • Escuche a su cuerpo. Ser consciente de cualquier malestar, dolor o incomodidad que sienta, y luego poner en conocimiento al profesional de la salud adecuado, puede ayudarle a evitar problemas financieros y físicos a largo plazo.
  • Mantenga las encías en buen estado. Conocer las señales de advertencia de la enfermedad de las encías significa que puede evitar la causa principal de aproximadamente el 70% de la pérdida de piezas dentales en la adultez. Las medidas preventivas adecuadas, como llevar una alimentación saludable y no fumar, pueden garantizarle años de una sonrisa perfecta.

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Publicado: marzo de 2020

La información de la salud bucal en este sitio web tiene fines educativos únicamente. Siempre debe consultar a un dentista con la licencia correspondiente o con otro profesional de la salud calificado por cualquier duda acerca de la salud de su boca.