píxel de seguimiento de facebook

Las pasas combatirían las caries; no las causarían

Las pasas combatirían las caries

En oposición a la antigua creencia popular que afirma que las pasas provocan caries, un estudio reciente sugiere que los compuestos de estas conocidas frutas podrían, de hecho, combatirlas.

Algunas sustancias químicas de las pasas inhiben el desarrollo de bacterias bucales asociadas con caries y enfermedad de las encías, según un estudio sobre pasas y la salud humana.

No es una novedad que comer dulces y alimentos pegajosos puede provocar caries. Las bacterias que viven en la boca se desarrollan a partir de los restos de comidas en los dientes y producen ácidos. Con el tiempo, estos ácidos destruyen el esmalte del diente, provocando caries. Si bien las pasas son pegajosas y dulces, contienen principalmente los tipos de azúcar fructosa y glucosa, y no sacarosa, el cual algunos expertos consideran el principal culpable de las enfermedades bucales relacionadas con el azúcar.

No obstante, antes de abrir los paquetes de pasas tenga en cuenta algunos puntos básicos sobre el cuidado de la salud de la boca:

  • Siempre cepillo dos veces al día con una pasta dental con flúor pasta dental y limpie entre los dientes una vez por día con hilo dental. Cualquier partícula de comida que quede en los dientes, incluidas partículas de las pasas, puede causar caries.
  • Visite al dentista regularmente para obtener limpiezas profesionales y exámenes para mantener una sonrisa saludable.
Estudio: http://www.bio-conferences.org/articles/bioconf/pdf/2016/02/bioconf-oiv2016_04005.pdf. 2016.
Última actualización: marzo de 2017