píxel de seguimiento de facebook

Mantener su corazón saludable con un mejor cuidado bucal

Cobrándose aproximadamente 610,000 vidas cada año, las enfermedades cardíacas son la causa de mortalidad nro. 1 entre hombres y mujeres en Estados Unidos1 ¿Sabía que mediante investigaciones se descubrió que existe una relación entre esta enfermedad mortal y la salud de sus encías?

La enfermedad de las encías aumenta el riesgo de sufrir una primer ataque cardíaco en un 28%, según indicó un 2016 estudio por parte del Karolinska University Hospital en Suecia.2

"Aunque las conclusiones indiquen que existe una fuerte relación entre la enfermedad de las encías y las enfermedades cardíacas, aún no se ha comprobado si una realmente cause la otra", informó la Asociación Americana del Corazón. Las dos afecciones tienen algunos de los mismos factores de riesgo, como fumar, la mala alimentación y diabetes. Los investigadores creen que la inflamación provocada por la enfermedad periodontal puede ser la responsable de esta relación.3

La prevención es la mejor medicina

Los hábitos saludables regulares pueden disminuir su riesgo tanto de la enfermedad de las encías como de las enfermedades cardíacas. Y si ya tiene una o ambas afecciones, estas estrategias pueden ayudar a reducir el impacto:

  • Cepíllese y use hilo dental con regularidad. Para eliminar las bacterias que forman placas, cepíllese al menos dos minutos, dos veces al día, y no evite el hilo dental.
  • Elija una dieta saludable, rica en nutrientes esenciales (en especial las vitaminas A y C). Reduzca o elimine los azúcares y el almidón.
  • Evite el cigarrillo y el tabaco sin humo. Esto hábitos pueden destruir sus encías y aumentar las posibilidades de enfermedades cardíacas.

Lectura relacionada

¿Quiere leer este artículo en formato folleto? Descargue una copia.

Última actualización: febrero de 2017

  • 1CDC, NCHS. Causa de muerte subyacente 1999-2013 en la base de datos en línea de CDC WONDER, publicada en 2015.
  • 2Rydén L, Buhlin K, Ekstrand E, y otros La periodontitis aumenta el riesgo de un primer infarto de miocardio: informe del estudio PAROKRANK. 2016.
  • 3Jeffcoat y otros El impacto de la terapia periodontal en la salud general: pruebas recabadas de datos de seguro para cinco afecciones sistémicas. American Journal of Preventive Medicine. 2014;47(2):166-74.
  • 4Enfermedad de las encías y enfermedades cardíacas. Academia Estadounidense de Periodontología. Dic. 2016. http://www.perio.org/consumer/heart_disease